ذهنيت بسته
چرا ترک سيگار تا اين حد دشوار است؟
سيگار کشيدن يکي از عوامل اصلي مرگ و مير در سراسر جهان است، ساليانه بيش از 5 ميليون نفر به دليل عوارض سيگار، جان خود را از دست ميدهند. بر طبق اعلان سازمان وغذا وداروي آمريکا، 50% از افرادي که از جراحي سرطان ريه بهبود مييابند، دوباره سيگار کشيدن را شروع ميکنند.
نيکوتين بک الکالوببد طبيعي- با يک ماده شيميايي حاوي نيتروژن- است که مي توان آن را در مقادير زياد در برگ هاي گياه تنباکو يافت. در ضمن اين ماده تلخ مزه شامل عناصر کربن، هيدروژن ودر بعضي مواقع اکسيژن نيز است.
مطالعات نشان داده است که نيکوتين مهمترين عامل پنهان موجود درسيگار است. علاوه بر اثرات مخربي که اين ماده بر روي جسم مي گذارد، نيکوتين باعث ايجاد وابستگي رواني نيز ميشود.

براي مشاهده اينفوگرافيک درابعاد واقعي کليک کنيد
|